Польза зеленого чая

Чашка вкусного зеленого чая в начале дня не только заряжает энергетикой и здоровьем, но и хорошо оказывает влияние на вашу кожу.

История зеленого чая возникла более 5000 лет тому назад, когда император Шен-Нунг отдыхал у себя саду. В то время лист чая упал в чайник с горячей водой, и император был восхищен его вкусом. Китайцы его считают источником здоровья и молодости, доктора восхваляют его влияние на организм, а косметологи пользуются его косметическими эффектами.

Чай зеленый — источник ценных веществ

Чай зеленый содержит полифенолы, дубильные вещества, фенольные кислоты, железо, кальций, калий и витамины А, С, В, Е и К.

Польза зеленого чая

Полифенолы считаются довольно ценными антиоксидантами, которые оберегают организм от свободных радикалов. Чашка чая в день — замечательный способ сохранить здоровье подольше. Кофеин стимулирует организм и придаёт энергию, а танин оберегает от вредного влияния ультрафиолета.

Калий изменяет водный баланс организма, кальций поддерживает зубы и кости, функционирует как антиаллергенное и противовоспалительное средство, а железо нужно для процесса кровообразования.

Эликсир красоты

Чай зеленый оберегает кожу от свободных радикалов и излучения ультрафиолета, ответственных за процесс фотостарения кожи. Снимает раздражения и воспаления, изменяет уровень увлажнения кожи и укрепляет слабые сосуды кровообращения. Изменяет работу желез и предохраняет размножение болезнетворных микроорганизмов. Стимулирует восстановление и деление клеток, чтобы кожа не замечала, как летит время. Ингибирует активность коллагеназы и металлопротеиназы, которые вызывают разрушение коллагена и эластина. Продлевает фазу анагена в развитии волос и предохраняет их выпадение. Катехины, имеющиеся в зеленом чае, в комбинировании с кофеином являются супермощным дуэтом для устранения целлюлита.

Нельзя забыть и про то, что он ускоряет вещественный обмен и поддерживает процесс потери веса. Также немаловажно, что экстракты зеленого чая обладают противораковыми качествами, что означает, что они оберегают наши клетки от развития рака.

Домашняя косметика из зеленого чая

Припарка для усталых и опухших глаз — заварите 2 пакетика зеленого чая, выпейте настой и положите пакетики в холодильник на 15 минут. После положите их на веки и расслабьтесь на десять-пятнадцать минут с закрытыми глазами.

Польза зеленого чая

Освежающая маска для жирной кожи — залейте 2 столовые ложки чая 3 столовыми ложками тёплой, но не бурлящей воды. Когда она остынет, добавьте 1-2 столовые ложки (чтобы вышла довольно насыщенная паста) картофельной муки и перемешайте. Нанесите на очищенное лицо не менее чем на 15 минут.

Чайный тоник — заварите 1 пакет чая и отложите в сторону, чтобы остыл. Протрите кожу ватным диском, намоченным в настое чая. Применять в течение 1 дня. Укрепляет хрупкие капилляры и придаёт коже блистание.

Жить здорово! Продукты-обманщики. Зеленый чай. 24.07.2018

8 Полезных Свойств Зеленого Чая

, , ,