Руководство пользователя для небольшого веселья

Вспомните главную героиню фильма «Амелия»? Ей нравилось протыкать ложкой твёрдую поверхность крем-брюле, бегать уток по реке или макать руку в мешок с зернами ржи. Ученые подтверждают, что небольшое удовольствие — путь к счастью.

Руководство пользователя для небольшого веселья

Небольшой, но нередкий. По мнению нейробиологов, удовольствие лучше всего подавать маленькими дозами, но чаще. И они не обязательно должны быть необычными, они могут быть дешевыми или даже бесплатными. Как выращивать сад, гулять или спать ..

Руководство пользователя для небольшого веселья

От стресса — еда и секс. Согласно мнению ученых из Университета Цинциннати, даже небольшие дозы лакомства и приятный секс позволяют существенно уменьшить уровень стресса — эффект от такого лечения сохраняется в течение одной недели.

Музыка лучше, чем наркотик. Многочисленные исследования подтверждают, что удовольствие, которое мы получаем от созерцания искусства и прослушивания музыки, можно сравнить с радостью от наркотиков. В данном нет ничего поразительного, что музыкальную терапию довольно часто используют для лечения налогов. Мы тоже должны больше ценить художественные ощущения и давать их чаще.

Помни свои ноги. В них больше завершений нервов, чем в любой другой области человеческого тела. Этот факт использует следующее:.в. иглоукалывание. Мы также можем использовать его для удовольствия, чаще выполняя массаж стоп или ходя без обуви. Согласно методу заземления, созданному Клинтоном Обером и используемому альтернативными терапевтами, 30 минут ходьбы в день не только дают энергию, но и обещают здоровый сон и борются с воспалениями в организме. Наше тело в основном состоит из воды и минералов, поэтому оно также является реальным проводником электричества. Заземление позволяет ему регенерировать.

«Чудо техники»: есть ли прок от домашних тренажеров и работают ли восстановители цвета (25.04.2021)

Руководство пользователя или инструкция по эксплуатации PIP-4048MS. №4

, , ,