Мужчина, зависимый от секса

Физиологический секс, который не сочетается с восторгом, экстазом, потоком любви, может — и должен — вызывать тревогу, — говорит психотерапевт Бенедикт Печко.

Есть анекдот про женщину, которая в письме к сексологу жалуется, что муж постоянно хочет от нее секса: и когда она готовит, и когда убирает, пылесосит, поливает цветы, моет посуду, гладит… И она извиняется перед врачом, что пишет так невнятно! Хорошее ли будущее у мужчины, зависимого от секса?

Может быть, ближе к пенсии… (Смеется.)

Когда можно говорить об этом виде зависимости? Сексоголик уверяет вас, что это не опасно; что ему просто нравится секс.

Это легко проверить: пусть он отдохнет неделю и посмотрит, может ли он нормально функционировать. У многих мужчин очень развиты сексуальные потребности, сильный темперамент. Например, им нужен секс как минимум два раза в день, утром и вечером, а по выходным еще чаще. Когда они не понимают этого, они напрягаются, увлекаются. Я знаю тренера, который "нуждается" несколько раз в день. Сильный, жизнелюбивый. Соблюдает специальные диеты, занимается физическими упражнениями, практикует боевые искусства, что делает его характер еще более сильным. Он путешествует по всей Польше и проводит тренинги. Его партнер решил путешествовать вместе с ним. И она говорит, что даже довольна, потому что у нее есть возможность познакомиться с новыми местами, она приятно проводит время. Как видно из их примера, жизнь очень богата, она несет в себе множество возможностей и решений.

Но обычно это похоже на то, что женщина действительно сыта по горло, потому что сколько всего можно сделать?.

Когда рождаются дети, это еще сложнее. У меня была пара в психотерапии, где у мужчины и женщины были разные потребности, разные темпераменты. Женщина устала от работы, детей, домашних дел, поэтому отказалась от секса. Кризис разразился, когда однажды ночью она пришла в его комнату, беспокоясь, что он все еще работает, и застала его за просмотром порнографических фильмов. У него их было много. Вот как он справлялся. Он объяснил своей партнерше, что это удерживает его от измены, что просмотр порнографии защищает их отношения. Она призналась, что действительно не может заставить себя заняться сексом. Поэтому они приняли ее такой, какая она есть, решив обратиться за помощью к специалисту. Опять же, как видите, жизнь предлагает множество решений. Похоже, что открытость этих людей друг перед другом спасла их от серьезных осложнений. Если мы не будем говорить друг с другом о своих потребностях, о том, что мы чувствуем, все может пойти не так. Многие мужчины с сильным сексуальным темпераментом ищут любовниц, пользуются услугами проституток, рискуя своим здоровьем, как психическим, так и эмоциональным.

Многие из нас оказывались в объятиях сексуально зависимого человека. Трудно удержаться от взгляда, в котором мы читаем обожание и восхищение. "Как только он выглядел, он становился моим", — сказала мне одна женщина. К сожалению, эти красивые, обаятельные и соблазнительные мальчики всех возрастов вносят почти полную сумятицу в души женщин, приходится потом лечиться.

И все же есть женщины, которые делают выбор в пользу этого. Даже когда они знают о риске того, что скоро будут выдавать себя за него. Это осознание очень важно. Я бы не рассчитывала на то, что он изменится. Если он доволен собой, никто его не изменит. Это вполне понятно: если женщина встречает привлекательного мужчину, который имеет так называемый подход к женщинам, сексуально активен, ни с кем постоянно не связан, то маловероятно, что он ждал ее все эти годы. Вы можете ожидать, что у него было много отношений. Почему он все еще ищет? В чем причина этого? Решается ли она на любовное приключение с ним? Чего я могу ожидать? На какой риск она идет? Какие расходы, возможно, придется понести? Любой ответ хорош, если он обоснован.

Когда медовый месяц заканчивается, мужчина исчезает. Он начинает роман с другой, движимый, похоже, желанием повторить себя. Я думаю, что это довольно утомительно, скучно. А может, и нет? Это зависимость от удовольствия?

Химия любви, влюбленности. Эти мужчины постоянно хотят находиться в таком состоянии. Устроить приключение. Один из них сказал мне: "Эта влюбленная девушка, красивая, привлекательная, вдруг начинает говорить о будущем, о семье, о том, как мы собираемся устроить жизнь, как будем себя содержать. Для чего мне это нужно? Все падает, идет под уклон". Лекарство — еще одна интрижка в первой фазе возбуждения, открытости и восторга. Не углубляться в ненужные темы. Жизнь должна быть только приятной, без связей, обязательств. Если есть хотя бы намек на такую опасность, вы должны убежать. В их основе лежит убеждение, что функционирование в пиковом состоянии возможно только при отсутствии ответственности и обязанностей. Они чувствуют, что долгосрочные отношения будут связаны с кризисами, неприятностями, столкновением со сложными эмоциями — и избегают их как чумы. Они уходят из жизни из-за страха, что не смогут справиться с этим. Они думают, что должны жить приятной жизнью. На самом деле, почему бы не? Однако, когда женщина остается с ребенком, возможно, больным, нуждающимся в уходе, а у него уже есть другой, возникает отсутствие симметрии. У мужчины хорошая жизнь, но что с женщиной? Вот почему продвижение в нашей культуре модели, что это должно быть только весело, круто, усиливает незрелость, подростковую фазу развития. Жизнь должна быть веселой — это правильный подход, если принять дополнительные условия: стоит позаботиться о том, чтобы это было приятно везде, где только можно, понимая при этом, что это не всегда возможно.

Эти люди потребляют, они пользуются множеством предложений, которые есть на рынке, потому что зачем ограничиваться одним? Движущей силой является поиск возможностей наслаждаться жизнью, пока я могу, пока у меня есть энергия и здоровье. Было бы хорошо, если бы мужчины, зависимые от секса, которые не хотят быть связанными навсегда, выбирали подобных женщин. Это сводит к минимуму риск страдания.

В таких отношениях могут быть и дети. И множество эмоциональных и формальных осложнений.

Да, цена философии удовольствия высока. Конечно, они стараются не упасть, но знаете: стреляет мужчина, а сперму выносит Бог, так что гарантии нет никакой. Затем алименты, судебные дела. Неприятности, от которых они убегали, все равно настигают их. Известен эксперимент с крысами, которым вживили электроды в зоны удовольствия в мозге. Крысам удалось стимулировать эти участки, нажимая на рычаг; затем слабый ток раздражал эти участки мозга, и крысы чувствовали себя прекрасно. Оказалось, что это было так приятно, что они продолжали держать рычаг. К сожалению, это истощило их до такой степени, что они забыли поесть и умерли от голода.

Замечательная метафора: мы можем жаждать удовольствий настолько сильно, что умрем от голода.

Голодание от различных неудовлетворенных потребностей. Это зависимость от состояния сексуального возбуждения, которое порождает физиологические изменения в организме. Такое состояние организма становится привычкой. Когда он уходит, возникают, как и при любой другой зависимости, очень неприятные симптомы абстиненции, головокружение, боль в мышцах, в суставах. Человек, зависимый от секса, в дальнейшем забывает, что он зависим. Придется бороться с напряжением, страхом, различными вопросами, темами, которые воспринимаются как неприятные, угрожающие. Вам придется задуматься о себе, о своей жизни. Возможно, чтобы разобраться с незавершенными делами из прошлого. Если мы не касаемся тревожных тем, они остаются в тени. Но они остаются. Тень не устраняет их. Поэтому нужно поддерживать уровень сексуального наркотика на высоком уровне, чтобы тень не вырисовывалась на фоне. Замкнутый круг, изматывающий, как и любая зависимость. Зависимость — это накопление в нашей жизни, взращиваемое, подпитываемое. Этот рост доминирует над остальными. Мысль о том, что мы можем его потерять, вызывает тревогу и даже панику. Со временем становится все труднее смотреть ему в лицо, противостоять ему в других сферах жизни. Трудно игнорировать культурно-цивилизационный аспект. Секс вездесущ, он широко представлен — в СМИ, в рекламе. Мы объясняем себе, что это важная сфера, о которой нужно говорить. Но в каком контексте? Мы редко говорим о том, что это интимная сфера, один из аспектов партнерской любви, отношений. В основном мы выясняем, насколько больше, как долго и как тяжело. Он точно такой же, как и все остальные товары, которые вы хотите продать. Молодые люди растут в таком климате, который сужает их сознание; другие аспекты жизни исчезают. Легко попасть в зависимость. Много раз я слышала, как мужчины говорили о женщинах как о предметах потребления. Некоторое время назад я посмотрел фильм "Тирания потребления" на канале Planete. Она затронула многие аспекты жизни нашей цивилизации. Среди прочего, в нем говорилось о создании искусственных потребностей. Создатели фильма показали фабрику эротических кукол. Если бы я увидел такую куклу в сумерках, я бы непременно подумал, что это живая женщина.

Представим, что за помощью обращается человек, зависимый от секса..

Многие такие мужчины решают помочь себе сами. Первый шаг — признать, что я не справляюсь. "Я смотрю порно по ночам". "Я покупаю сверчков. "Когда я прохожу мимо газетного киоска, какая-то сила толкает меня купить очередной журнал, хотя у меня сотни. "Я смотрю на них и кончаю. "Но у меня есть девушка". "Десять романов за три года. Мне кажется, со мной что-то не так?"Меня трахают незнакомцы на одну ночь, при случайных обстоятельствах. Я начал опасаться за свое здоровье".

Итак, сначала наркотик: я вышел из-под контроля.

Да, признание. Затем мы начинаем искать, распознавать потребность: что это ему дает, о чем это. Мы обнаруживаем скрытое позитивное намерение.

Да, если мы что-то делаем, всегда есть веская причина.

Часто такой причиной является желание избавиться от слишком сильного стресса, взять короткий отпуск. Мы находим, что есть лучшие способы сделать это, чем рисковать своим здоровьем в сексуальных приключениях или не спать всю ночь за просмотром порно. Мы ищем экологически чистые способы для мужчин найти расслабление, покой, облегчение. Например, в Интернете можно найти множество видеороликов о релаксации. Вы можете подумать о творческом досуге, хобби. Такие виды спорта, как подводное плавание, парапланеризм, катание на лыжах, дают вам осознанный доступ к бытию; вы чувствуете себя живым. Если мы знаем, что это особое состояние ума, мы можем искать другие способы его достижения. Открыть для себя, что таких моментов может быть гораздо больше. тренировать нервную систему, чтобы испытывать удовольствие, радоваться простым вещам. В древних книгах по тантре мы читаем, что лучше всего заниматься любовью ко всему живому, к земле, к небу, к природе, ко всему, что нас окружает и что происходит.

Парадоксально, но эти зависимые люди утверждают, что они свободны.

Они ограничены тем, что им приходится постоянно меняться. Стоит осознать, что в жизни у нас много такой свободы — мы можем выбирать мировоззрение, философию, ценности, карьерный путь, образ жизни, диету. Когда мы выбираем, мы одновременно отказываемся от сотен других возможностей — профессий, диет, философий. Но мы не теряем своей свободы. Точно так же и в отношениях, я могу быть вовлечен и при этом чувствовать себя свободным в выборе. Это ложное предположение, что отношения — это ограничение свободы, рабство.

Очевидно, что Создатель позаботился о том, чтобы нам не было скучно.

Если бы у меня возникло желание указать на первопричину, я бы сказал: отсутствие доступа к своим внутренним ресурсам, неистовый, требовательный поиск источника счастья вовне. Именно он должен соответствовать определенным условиям. Именно она должна. Наши глаза ослеплены долгом, несовершенством, недостатками. Мы не видим это существо, с которым разделяем жизнь. Если мы будем упорно искать идеал, может оказаться, что все, что у нас осталось, — это куклы.

Бенедикт Печко, психолог, тренер, коуч, психотерапевт, директор Польского института НЛП.

Сексоголизм: когда секс становится зависимостью | Как помочь сексоголику?

Зависимый от порнографии | Без лица

, , ,