Лекарство от одиночества

Для некоторых одиночество означает покой и зрелость. Для других это приносит грусть, печаль, чувство отверженности. Откуда она берется?

Как и многое другое, способность переносить одиночество формируется в детстве. Маленькие дети испытывают страх разлуки. Это нормальный этап развития, и здоровый ребенок к двум годам должен постепенно смириться с временным отсутствием матери. В раннем возрасте ее исчезновение из поля зрения кажется окончательным. Когда он становится старше, он понимает, что мать исчезает, но скоро появится, и во время этого ожидания он утешает себя мыслями и разговорами о матери: он хочет увидеть ее фотографию, спрашивает о ней. Конечно, в каждом случае это может быть по-разному: дети разные, и матери тоже реагируют по-разному. Но если ребенка любят, то со временем он перестает реагировать страхом на каждую разлуку.

Психологи объясняют, что люди, испытывающие проблемы с одиночеством во взрослой жизни, — это те дети, которые слишком рано испытали одиночество. Это может быть либо фактическое расстояние, напр. Это может быть как фактическое расстояние, например, из-за болезни и госпитализации, так и чувство отверженности, обусловленное психическим состоянием матери, ее депрессией, приемом лекарств, незрелостью для материнства. Еще сложнее детям понять, что физическое расстояние не уменьшает любовь. Став взрослыми, они нуждаются в физическом присутствии других людей, чтобы верить в свои чувства.

Иногда, однако, страх одиночества имеет гораздо более глубокие причины, требующие помощи специалиста. Это может быть результатом медицинского состояния (присутствие другого человека отвлекает мысли пациента и позволяет ему забыть о своих фобиях) или может быть связано с неприятными переживаниями: нападение, преследование.

С каждым из нас иногда случается так, что мы убегаем от собственных мыслей в шум или компанию. Главное, чтобы это не стало условием функционирования на ежедневной основе. Быть наедине с собой — это очень ценный и обогащающий опыт. Этим стоит воспользоваться.

Лекарство от одиночества

Асия — Лекарство от одиночества (Music video)