Какой элемент вами управляет? проверить это!

Метод Оберхаммера делит людей на четыре биотипа, которые соответствуют четырем элементам и четырем древним описаниям характера. По словам его автора, жизнь в соответствии с собственным биотипом — залог здоровья и гармонии.

Для жителей Италии нет ничего более священного, чем вкусная питательная еда, приготовленная по рецепту мамочки и съеденная в веселой компании. Без хорошего вина с семьей и друзьями, постоянных походов в рестораны, крепкого кофе несколько раз в день и совсем по утру — они не могут представить собственного существования. И хотя средиземноморская диета считается одной из очень здоровых в мире, а неторопливый жизненный образ и способность отмечать моменты помогают избежать большинства цивилизационных заболеваний, итальянцы, как и все народы в мире, также борются с самыми разными недугами. Связанные с традициями, они нехотя выбирают решения, помогающие укреплению здоровья, которые блестяще побеждают в остальных странах Европы.

Драконовские диеты, отказ от удовольствия или интернет-гуру, которые будут преследовать их, чтобы попить воды с куркумой и начать день с убийственной тренировки по кроссфиту, не для них. В этом нет ничего удивительного, что они влюбились в Саймона Оберхаммера, эксперта по целостному питанию, который рекламирует собственный метод следующими словами: «Если забота о собственном здоровье значила отказ от ужина с компанией друзей или удовольствие вкусным мороженым в солнечный день, это было бы быть невыносимым. Метод Оберхаммера — это что-то для тех, кто желает получать удовольствие от обычной жизни!".

Четыре элемента — четыре биотипа

Программа Симоны Оберхаммер основывается на науке древних — к восхищению Италии, так как тут очень ярко вырисовывается любовь к истории. Натуропат воодушевлен открытиями Гиппократа, считающегося отцом медицины, который не только верил в исцеляющую силу природы, но и был первым, кто основывал предположения патологии на существовании четырех главных типов организма человека. Его теории позднее были развиты Галеном, знаменитым доктором римских императоров, также Марка Аврелия. Он выделил четыре основных типа характера, которые связаны с нарушением равновесия из-за жидкостей, присутствующих в теле: сангвинический, при котором в организме доминирует кровь; холера, при которой доминирует жёлтый цвет; слизистый флегматик и меланхолик под воздействием черного жёлтого. Оба доктора выделили, что пациенты друг от друга отличаются, поэтому они не могут рассчитывать на одинаковые решения и равное лечение. Сходного мнения придерживается Оберхаммер, охотно цитируя слова Гиппократа: «Важнее выяснить, какой человек страдает этой болезнью, чем какой болезнью данный человек страдает».

Невропат делит людей на четыре биотипа — данный термин применяется для определения группы людей с похожим строением тела, склонностью к накоплению одних и тех же токсинов в организме и предрасположенностью к схожим недугам. Определение своего биотипа дает возможность вам определить подходящие методы очищения организма, выбрать лучшую диету (Симона терпеть не может слово «диета») и подобрать особенности натуральных укрепляющих трав. Его типология основывается на четырех элементах, они собой представляют своего рода метафору внешнего вида, отношения к еде, нашей реакции на стресс и определения опасных веществ, откладываемых в организме.

Для определения биотипа достаточно решить простой тест, вопросы которого затрагивают строения тела (к примеру,. где жир откладывается скорее всего), характером и энергоресурсами (к примеру,. любимое время дня и досуг) и сложности со здоровьем. К примеру, я обнаружил, что я обычный «промыватель воды». Моя фигура похожа на песочные часы, часто борюсь с отечностью, которая связана с очень большим скоплением жидкости. У меня довольно медленный вещественный обмен, очень невысокое кровяное давление, и вставать с постели по утру — ужас для меня. Интересно, что предложения Симоны Оберхаммер по улучшению моего самочувствия и стабилизации веса оказались очень похожими на те, которые я не так давно получила от диетолога. Разумеется, определить себя в этом биотипе на 100% невозможно — определенные вопросы остаются индивидуальными и могут разниться от типологического, другими словами упрощенного описания. Однако самое основное — определить главенствующий биотип.

Выбросьте мусор и получайте удовольствие

Выяснив, какой из четырех элементов считается нашим руководством и символом здоровья, мы можем приступить к реализации обычных решений, предложенных Оберхаммером. Первый — очистить тело. Se non pulisci, non guarisci (включая. «Если не очистишься, не поправишься»), — акцентирует он, сравнивая детоксикацию с вывозом мусора, являющийся обязательным элементом гигиены в квартире и должен выполняться тщательно и постоянно. Каждому биотипу предписывают собственный способ избавиться от циркулирующего в организме мусора. В случае с «воздушным» биотипом мы как правило говорим о газах; у дамы и вашей воды — жидкость. Биотипная почва страдает от твёрдых загрязнителей (к примеру,. кисты, камни), а огонь — через воспалительные процессы. Детоксикация по словам Симоны Оберхаммер основывается на вкусном овощном супе, потребляемом три раза на протяжении недели за два-четыре часа до сна, и дополненном, как и положено Италии, хорошим ужином в соответствии с вашими вкусами, он может быть только немного легче классического. Утром непременно стоит выпить лимонную воду и чай из трав в соответствии с вашим биотипом, после этого не нужно будет отказываться от ароматного эспрессо или довольно мягкого капучино либо даже от классического итальянского завтрака в виде сладких булочек и круассанов. В них стоит только добавлять свежие фрукты, которые лучше всего скушать прежде всего.

Какой элемент вами управляет? проверить это!

Кроме очищения организма необходимо немного видоизменить рацион, имея в виду, ясное дело, личные предпочтения. Также необходимо посмотреть на те физнагрузки, которые мы решаем (всегда в небольших количествах и обязательно с радостью!). Если мы добавим к этому, предложенное Оберхаммером, заботу об отношениях с близкими, обеспечение себя маленькими ежедневными радостями и самым частым контактом с природой — мы вступим на путь естественного исцеления (guarigione naturale). Так описывает собственный метод натуропат. Очень много в нем элементов dolce vita — нужно согласится.

Узнай собственный биотип?

Биотип и главенствующий гормон: Воздух (гормон кортизол-стресса)

Строение тела: тощее или тонкое — бедра и грудь узкие, живот часто выступает вперед

Характер: живой, говорливый, ненавидит рутину, гиперактивен

Какой элемент вами управляет? проверить это!

Токсины: газы

Заболевания и недомогания: сухость кожи и волос, частое чувство холода, психосоматические заболевания, авитаминоз

Биотип и главенствующий гормон: вода (антидиуретический гормон)

Строение тела: предрасположенность к задержке воды; большие бедра, четко очерченные изгибы

Характер: ласковый, эмоциональный, романтический, любит искусство и красоту во всех формах, предрасположен к лени

Токсины: жидкости

Заболевания и недомогания: отеки, отеки и метеоризм, заболевания почек, мочевого пузыря и системы мочевыделения, заболевания вен, метеопатия, замедленный метаболизм и гипотиреоз

Биотип и главенствующий гормон: Земля (соматропин — гормон роста)

Строение тела: мощное, мускулистое; сильные ноги, большие и сильные руки, четко очерченные мышцы

Характер: конкретный, здравомыслящий, рациональный, веселый, веселый, товарищи, замечательный организатор

Токсины: кисты, камни, отложения

Заболевания и недомогания: избыточный вес, заболевания системы дыхания, заболевания печени, высокий уровень холестерина и триглицеридов, угри

Биотип и главенствующий гормон: Огонь (адреналин)

Телосложение: Атлетичное, спина прямая

Характер: взрывной, энергичный, любит эфективность, ненавидит ничего не деланье, нетерпелив

Токсины: воспаление

Заболевания и недомогания: очень высокое потоотделение, воспаления (желудка, кожи, простаты и др.).), кислотный рефлюкс, очень высокие физнагрузки, неспособность контролировать гнев

КАК РАБОТАЕТ ТРАНЗИСТОР | ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ

КАК УДАЛИТЬ ВИРУСЫ С КОМПЬЮТЕРА? 100% РАБОЧИЙ МЕТОД

, , ,