6 Вещей, за которые ваши веки скажут вам «спасибо»

Иногда они соблазняют, иногда искушают нас, но чаще всего они усердно работают для нас с утра до вечера и не жалуются. И все же у них есть свои проблемы — как и у всех остальных. Как учитывать их потребности и благодарить за лояльность? Вот 6 вещей, которые вы можете сделать для своих ягнят!

Начнем с вашего здоровья, и хотя вам может показаться, что это скучно, сейчас самое время подумать о том, есть ли у вас проблемы. Чувство тяжести и усталости после долгого дня, покалывание, а также "паучьи вены" на икрах — это распространенные и часто недооцениваемые симптомы. К сожалению, они могут указывать на первые проблемы с кровообращением и предвещать варикозное расширение вен. Хорошие новости: Обычное допплеровское обследование совершенно безболезненно и позволяет выявить заболевание на ранней стадии, а ранняя диагностика, профилактика и общедоступные высокоэффективные методы лечения, такие как. склеротерапия и лазерная герметизация сосудов сегодня эффективно предотвращают варикозное расширение вен. Поэтому не раздумывайте слишком долго, а если вы заметили какие-либо из этих симптомов, обратитесь к специалисту.

Снять напряжение

Ходьба на высоких каблуках и многочасовое сидение вредны для поясницы? Просто: сделайте им массаж! Вы можете обратиться к профессионалу, но начните с регулярных домашних тренировок. Сядьте в свою любимую позу, а затем обратитесь к своей интуиции: Прикоснитесь к больным местам и помассируйте их с такой силой, как вам кажется правильным в данный момент (вы поймете это по чувству облегчения). Полезно экспериментировать с давлением и постепенно добавлять другие формы прикосновения, например. Легкие щипки или точки давления. Такой расслабляющий самомассаж можно делать даже во время просмотра любимого сериала. Если вы используете ароматическое масло или лосьон, то вскоре это может стать любимым ритуалом. Практика массажа икр и стоп в сочетании с ровным, глубоким дыханием может помочь уменьшить стресс и снять напряжение, накопившееся за день. Попробуйте — что, сегодня вечером?..?

Играйте в скульптора

Вы мечтаете о красивой точеной линии попы? Это может быть проще, чем вы думаете. И вам не нужно проводить часы в спортзале. Вам просто нужно осознанно использовать свои повседневные действия. Поясница просто обожает подниматься по лестнице (желательно по 2 за раз), подниматься на цыпочки (можно у стены, под столом на работе тоже подойдет), прыгать в бассейн, например. во время сплетен с подругой, езды на велосипеде, а также степпера, стретчинга и пилатеса. Большинство из этих занятий можно выполнять, не выходя из дома, хотя бодрая прогулка на улице или поездка на велосипеде, вероятно, пойдет на пользу вашим ногам. Вы устали? Так, растяжкой и пилатесом сегодня можно заниматься дома, используя, например, следующее. бесплатный канал YouTube.

Модель

Что делать, если икры слишком массивны по отношению к остальному телу? Оказывается, румынские гимнастки для похудения икр заворачивали их в пластиковую пленку и интенсивно тренировались, пока она не запотевала изнутри. Мы не знаем, сработало ли это, но, конечно, вы можете проверить. Вы также можете сознательно выбрать профессиональную процедуру шейпинга, такую как. Наследие Венеры. Он работает с помощью трех различных технологий: радиоволн, ультразвука и массажа prozac. Во время разогрева массируемой области происходит явление липолиза, которое действует на похудение. Любители спорта, в свою очередь, подверженные травмам и болячкам, несомненно, получат пользу от Icoone . Это многомерный массаж с отрицательным давлением, который выводит накопившиеся в организме токсины и позволяет избавиться от неприятного напряжения, и в то же время значительно укрепляет и стройнит тело. Считается, что он вызывает чувство счастья..!

Гидрат

Бассейны, сауны, кондиционеры и интенсивное воздействие солнца — все это сушит кожу, и ягнята не исключение. Поэтому сразу после купания или утреннего душа, вместо того чтобы вытирать кожу насухо, нанесите на нее влажную увлажняющую бомбу. Используйте пищевые продукты! То есть растительные масла, богатые антиоксидантами, напр.кокосовое, льняное, виноградных косточек, оливковое масло. При выборе масла обращайте особое внимание на его качество — оно должно быть свежим и девственным. Чтобы быть уверенным, лучше всего покупать в магазине органических продуктов питания. Не каждый аромат подойдет для этого типа косметики. Кокосовое масло часто выбирают за его прекрасный натуральный аромат, но. виноградное или льняное масло, например, немного пахнет пищей. Очень хорошая идея — добавить в продукт несколько капель вашего любимого ароматического масла. Если поместить все это в красивую бутылочку, масло для салата станет вашим любимым косметическим средством!

Депилируйте с осторожностью

И последнее, но не менее важное: она всегда должна быть гладкой! — Это важно для женской талии, потому что сегодня это эталон красоты. Если волосы слабые, просто купите качественную бритву и пену. Сухое бритье, то есть. Сухое бритье, т.е. бритье с использованием воды и узкой полоски на бритве, настоятельно не рекомендуется. Это вызывает сильное раздражение, иногда переходящее в воспаление, которое трудно поддается лечению. Если вы не хотите платить так называемую. розовый налог, перейдите на мужские средства для бритья. Волосы после обычного бритья обычно отрастают через 2-3 дня, поэтому большинство лобков предпочитают восковую эпиляцию. Конечно, эта процедура не из приятных, но она дает им душевное спокойствие на целый месяц. Однако самой лучшей, поскольку она дает длительный эффект гладкой кожи, является лазерная эпиляция. Несколько процедур, заключающихся в наведении лазерного луча на луковицы волос, и можно сказать, что проблема решена, т.е. "от теленка", раз и навсегда!

Консультация по существу Доктор Роман Прончук, клиника "Меди-Дерм", www.mediderm.com.pl , Варшава-Весола.

Сатья • «Очарование женственности» часть5. Минск, 17 января 2021

Финансовое подсознание. Как изменить свой мозг на увеличение благосостояния. Вебинар Анны Драгост

, , ,